Informação Nunca É Demais #2

Parkour não é algo que você treina de manhã e esquece durante o dia.

Comecei treinar Parkour praticamente sozinho, numa cidade pequena no interior de Minas e, desde sempre, a internet foi minha principal fonte de informação. Foi por ela que eu conheci os praticantes mais experientes e pude me educar para treinar um Parkour mais útil e seguro.

Apesar de reconhecer a importância da internet, algo que me incomoda muito é o fato de encontrar praticamente todos os dias pessoas - muitas vezes praticantes antigos - tratando Parkour como "mais um esporte qualquer".

Pode falar que é vaidade ou qualquer outra coisa, mas na minha opinião Parkour é algo único, uma disciplina de treinamento do corpo e mente para enfrentar situações reais do cotidiano, sejam elas físicas (chegar mais rápido em algum lugar, ajudar uma pessoa, fugir de assaltantes...) ou sejam elas mentais (estudos, carreira profissional, relacionamentos...).

A verdade é que a evolução pessoal e desejo de ajudar os outros que eu encontrei no Parkour eu nunca encontrei em qualquer outro esporte. Aliás, em qualquer outra coisa que eu já tenha feito na vida.

O Parkour é uma disciplina linda, com fundamentos sólidos e inúmeros benefícios para o corpo e para mente. Cada pessoa se beneficia de uma forma particular, nada é imposto. Não existem tabelas ou cronogramas a serem seguidos.

Não sou pessimista. Sei que, pelo menos aqui no Brasil, estamos bem representados e temos pessoas super competentes que fazem um ótimo trabalho no que fiz respeito a divulgação e ensino do Parkour. Por isto, me sinto obrigado a contribuir, mesmo que seja muito pouco comparado ao o que já está sendo feito por eles.

Segue uma lista de links úteis para quem quiser se informar mais sobre Parkour. Além disso, estou disposto a traduzir qualquer artigo ou vídeo que qualquer pessoa me pedir.

Por favor, se você conhece alguém que está começando e está a procura de informações, divulgue os seguintes links:

Quer começar a treinar?

http://www.parkourlab.com/

Está a procura de artigos de qualidade?

http://decimadomuro.com.br/

Tem alguma dúvida sobre a prática?

https://www.facebook.com/groups/parkourbrasil/

Está com preguiça de ler, mas ainda quer se informar?

https://www.youtube.com/watch?v=7D9jJbsYFkY

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Abraço!

Tradução do post de Stephane Vigroux

Perambulando pelo Facebook hoje eu li um post muito legal do Stephane Vigroux, um dos praticantes mais antigos que ainda treinam e um dos principais ícones do Parkour no que diz respeito a divulgação e ensino da prática.

 

Além disso, Stephane é muito conhecido por ter treinado com David Belle, "fundador" do Parkour.

 

Eu achei o post tão legal que resolvi traduzir =) É uma tradução livre, portanto sintam-se à vontade para ler a versão original na página pessoal do Stephane Vigroux.

 

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Parkour não é definido por um conjunto de técnicas, um pulo ou qualquer movimento específico.

 

Parkour é definido por uma mentalidade, um jeito de fazer as coisas. Não o que você faz mas COMO você faz isto e também POR QUE você está fazendo. Qual é o seu propósito ou motivação.

 

Conforme eu amadureci como um praticante e amante do movimento eu percebi que a mentalidade permanece e dura além da efêmera performance "wow".

 

Quando eu comecei a treinar Parkour com David Belle eu não estava apenas pulando.

 

Na verdade pular e arriscar nossas vidas ou saúde era talvez só 20-30% dos nossos treinos. Ele estava me ensinando como construir uma armadura corporal através de vários exercícios de condicionamento, como lutar (na verdade voltando àqueles dias as sessões de lutas estavam mais para ter meu traseiro chutado), como levantar uma rocha pesada e lança-la, levantar árvores mortas, atirar facas precisamente, não dormir a noite e subitamente nos testar em saltos complicados e mentalmente demandados, como fazer mais uma vez quando dizíamos que aquela seria a última... e assim por diante.

 

Nós poderíamos gastar horas abrindo e fechando os dedos por exemplo, ou girando punhos e tornozelos com muita atenção e foco... Tudo isso, seguindo cegamente os ensinamentos de David, para mim era Parkour. Todos aqueles exercícios diferentes que estávamos fazendo era uma coisa só: Parkour. Era sobre achar interesse em qualquer possível movimento, ficando mais forte fisicamente e mentalmente por meio de uma cultura de desafios intermináveis.

 

Parkour é uma disciplina muito mais profunda do que apenas conseguir realizar uma manobra e colocar no YouTube. Há uma profundidade, uma busca por identidade, crescimento pessoal, procura por caminhos para o melhor entendimento da vida em geral e envolvimento com questões que poderiam beneficiar a comunidade e as pessoas de uma maneira positiva.

 

Obstáculos são os materiais para o crescimento.

 

Viva livre e movimente-se.

 

Stephane